BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Nalanda - ECPv6.15.20//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:Nalanda
X-ORIGINAL-URL:https://nalanda.space
X-WR-CALDESC:Események Nalanda
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Budapest
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20250330T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20251026T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20260329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20261025T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20270328T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20271031T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Budapest:20260514T120000
DTEND;TZID=Europe/Budapest:20260517T120000
DTSTAMP:20260430T030053
CREATED:20260211T085430Z
LAST-MODIFIED:20260211T085433Z
UID:2036-1778760000-1779019200@nalanda.space
SUMMARY:Szelíd Tűz - Jóga elvonulás
DESCRIPTION:Négy nap elvonulás a természet ölelésében\, ahol harmonizáljuk az erőt és a lágyságot\, a yin és yang minőségeket: a tüzet és a szelídséget.A Budapesttől másfél órára található Angyalkert Birtok neve önmagáért beszél\, a birtok területe és hangulata ideális a lelassulásra\, az elmélyedésre\, a kikapcsolódásra a város forgatagából. \n\n\n\n𝐌𝐢𝐫𝐞 𝐬𝐳𝐚́𝐦𝐢́𝐭𝐡𝐚𝐭𝐬𝐳: \n\n\n\n 𝑱𝒐́𝒈𝒂:napi több óra jóga • légzőgyakorlatok • meditáció \n\n\n\n 𝑲𝒊́𝒔𝒆́𝒓𝒐̋ 𝒑𝒓𝒐𝒈𝒓𝒂𝒎𝒐𝒌:erdőfürdő • hangtálfürdő • közös mantrázás • mindfulness és önismereti gyakorlatok \n\n\n\n 𝑺𝒛𝒂𝒃𝒂𝒅𝒊𝒅𝒐̋𝒃𝒆𝒏:szauna\, dézsafürdő\, pihenés a hatalmas zöld területen \n\n\n\n 𝑺𝒛𝒂́𝒍𝒍𝒂́𝒔:3–4 fős\, hangulatos faházakban\, saját fürdőszobával és terasszal \n\n\n\n 𝑬́𝒕𝒌𝒆𝒛𝒆́𝒔:napi 3x vegetáriánus fogások \n\n\n\n 𝑲𝒊𝒔 𝒍𝒆́𝒕𝒔𝒛𝒂́𝒎\, 𝒏𝒂𝒈𝒚 𝒇𝒊𝒈𝒚𝒆𝒍𝒆𝒎:2 jógaoktató • maximum 12 gyakorló \n\n\n\n𝐊𝐢𝐤 𝐯𝐞𝐳𝐞𝐭𝐢𝐤 𝐚𝐳 𝐞𝐥𝐯𝐨𝐧𝐮𝐥𝐚́𝐬𝐭: \n\n\n\n– Horváth Dóra\, jógaoktató– Imrek-Nagy Tamara\, jógaoktató\, erdőfürdő vezető \n\n\n\n𝐊𝐢𝐤𝐧𝐞𝐤 𝐚𝐣𝐚́𝐧𝐥𝐨𝐭𝐭: \n\n\n\nAkár gyakorlott jógázó vagy\, akár teljesen kezdő\, jelentkezz bátran! A jógaórák úgy épülnek fel\, hogy mindenki megtalálja a számára megfelelő szintet\, könnyítéseket és kihívásokat is ajánlunk az egyes ászanákhoz.A témánk a szelíd tűz – a harmónia a kettő között\, így férfiak és nők jelentkezését egyaránt várjuk. \n\n\n\n𝐑𝐞́𝐬𝐳𝐯𝐞́𝐭𝐞𝐥𝐢 𝐝𝐢́𝐣:Tartalmazza a szállást 3 éjszakára\, napi 3x étkezést\, kávét\, teát\, a szauna és dézsafürdő használatát\, valamint a programokat. \n\n\n\nEarly bird ár: 120\,000 FtÁprilis 1. után: 140\,000 Ft \n\n\n\n𝐄𝐥𝐨̋𝐥𝐞𝐠:60\,000 Ft – A helyedet az előleg befizetésével tudod biztosítani jelentkezéskor. \n\n\n\n𝐋𝐞𝐦𝐨𝐧𝐝𝐚́𝐬𝐢 𝐟𝐞𝐥𝐭𝐞́𝐭𝐞𝐥𝐞𝐤:– április 14-ig: 100% visszatérítés– április 14. után: az előleget nem áll módunkban visszatéríteni \n\n\n\n𝐉𝐞𝐥𝐞𝐧𝐭𝐤𝐞𝐳𝐞́𝐬:https://forms.gle/HEtTLx7Ni9vCY8NP9 \n\n\n\n𝐑𝐨́𝐥𝐮𝐧𝐤: \n\n\n\nJógaoktatóképzéseken ismertük meg egymást\, ahol hamar kiderült\, hogy hasonlóan gondolkodunk a gyakorlásról és a jelenlétről.A közös élményekből született meg az ötlet\, hogy együtt hozzunk létre egy elvonulást. Innen született meg a Szelíd Tűz tere.
URL:https://nalanda.space/esemeny/szelid-tuz-joga-elvonulas/
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://nalanda.space/wp-content/uploads/2026/02/Szelid-Tuz-boritokep.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Budapest:20260604T103000
DTEND;TZID=Europe/Budapest:20260607T120000
DTSTAMP:20260430T030053
CREATED:20260120T164730Z
LAST-MODIFIED:20260125T125324Z
UID:1995-1780569000-1780833600@nalanda.space
SUMMARY:Kezdő jógatábor - 2026 június
DESCRIPTION:Idén is megszervezésre kerül Kardos Zsuzsi kezdő jógatábora\, ahol velem is találkozhatsz kisegítő oktatóként és erdőfürdő vezetőként. \n\n\n\nA jógatábor célja\, hogy az alapvetően kezdőknek szóló fizikai gyakorlatok erőssé\, rugalmassá és hajlékonnyá tegyenek\, míg a jóga más eszközeinek segítségével egyre közelebb kerülj egy csendes\, békés állapothoz. \n\n\n\nAz idei jógatábor témája: Játékosság! \n\n\n\nMire számíthatsz? \n\n\n\n\nReggelente mellkasnyitó órákra\n\n\n\nHatha stílusú gyakorlásokra\n\n\n\nLégzőgyakorlatokra\n\n\n\nMeditációs gyakorlatokra\n\n\n\nErdőfürdőre\n\n\n\n\nKiknek ajánlott? \n\n\n\nKezdőknek és haladóknak is\, hiszen egy jógatábor biztosítja a megfelelő kereteket az elmélyülésre\, a kikapcsolódásra\, az önismeretre. \n\n\n\nHasznos infók \n\n\n\n\nHelyszín: Belsőörs\, egy gyönyörű erdőszéli ház Felsőörsön\n\n\n\nLejutás: egyénileg\, de segítünk a telekocsik szervezésében\n\n\n\nEllátás: hideg reggeli és vacsora\, közösen készített meleg ebéd (és persze a már hagyományosnak mondható mérleg használata nélküli süti sütés\, ami eddig mindig jól sült el… azaz meg)\n\n\n\nSzállás: 2-3 ágyas szobákban\n\n\n\nÁr: 138\,000 Ft early bird áron 2026.04.01-ig\, utána 153\,000 Ft\n\n\n\n\nA tábor programja \n\n\n\n\n\n\n\nTovábbi információk és jelentkezés: \n\n\n\n\nJóga21 – Kezdő jógatábor
URL:https://nalanda.space/esemeny/kezdo-jogatabor-2026-junius/
LOCATION:Belsőörs\, Hóvirág utca 24.\, Felsőörs\, 8227\, Hungary
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://nalanda.space/wp-content/uploads/2026/01/Screenshot-2026-01-20-171600.png
END:VEVENT
END:VCALENDAR